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3.制馅：将小豆去杂洗净，按投料标准加入碱面，放到锅内煮熟，用绞馅机绞烂，放入红糖拌匀待用。

汨罗十大特色小吃？

北京的焦圈、蜜麻花，豌豆黄、艾窝窝、炒肝爆肚。3、在杯中倒入少量酸奶。

六、展开全部早餐重如金：??不吃早餐的危害：1??影响学习成绩；2??导致肥胖；3??引起营养不足，严重时导致营养缺乏症；4??引起胃炎??胆结石等疾病。 适合作为早餐的食物： 谷类及薯类;馒头??包子??面包??大（小）米粥??白薯粥??豆粥??玉米粥??面条（片）汤??营养麦片??馄饨等。 动物类食物;火腿肠??酱牛肉??酱鸡肉（腿）??炸鱼??鸡蛋（蒸??煮??炒??煎均可）??牛奶（羊奶）等。 豆类及其制品：豆浆??豆腐脑??豆腐丝（干）??煮黄豆??酱黄豆等。 蔬菜及水果：拌黄瓜??拌萝卜??拌莴笋??拌白菜??拌西红柿??水果沙拉等

2023年合肥瑶海区学小吃我们本着将“祥和祥”特色面食小吃发扬光大的宗旨，和造福中小创业者的原则。不强制连锁加盟，不保留技术配方，现以实体店培训方式将“祥和祥”的所有面食小吃技术传授给广大中小型创业者（为保障学员利益，每个县级城市只限一个学员名额）。制作四川的毛血旺、水煮肉片、抄手、麻辣粉、酸辣粉、麻辣

武汉小吃三鲜豆皮的食材和调料：　　 肉丁 香菇 香干 冬笋 糯米 葛根粉（或面粉） 鸡蛋2颗 青豆 榨菜 葱花　　 教您武汉小吃三鲜豆皮的家常做法，如何做武汉小吃三鲜豆皮才好吃　　 一、 豆皮是武汉最有特色的民间小吃之一。本厨娘来挑战它！所有食材全部切丁，分开备好；　　 二、 橄榄油烧热，依次下香干，香菇，肉丁。老抽，黄酒，胡椒，少许醋调味。加少许水，盖煮入味。开锅后下其他食材，翻炒。水不用收干，最后汤汁侵入糯米更好吃；　　 三、 糯米洗净，浸泡一晚。蒸锅铺好纱布，糯米铺在纱布上，大火蒸20分钟，中间加一次水，不宜太多。小火蒸10分钟，关火焖10分钟； 四、 平锅：葛根粉冷水调成稀糊状，加少许盐，慢慢倒入平锅摊开（开小火）。面皮成型后，加入鸡蛋，摊开划散，让鸡蛋液均匀覆盖在面皮上，煎熟，翻面；　　 五、 翻面后的面皮上铺一层蒸熟的糯米饭，在饭上铺一层之前炒熟的浇头。大勺轻压，小火略煎；　　 六、 蛋皮煎至金黄，关火。连同糯米饭一起翻面，将焦黄的蛋皮翻至正面。建议切开2分之一，或4分之一，分开翻面，保证食材不散；　　 七、 全面翻过来，小火再煎1分钟，放葱花，关火，用刀切开食用。

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